Pubertät: Eltern stellen sich in dieser Zeit viele Fragen, suchen nach Orientierung und konkreten Handlungsempfehlungen. Von den häufigen Stimmungsschwankungen, über den Umgang mit rebellischem Verhalten, bis hin zu Themen wie Körperbild, Selbstvertrauen und Sexualität – hier bietet der Diplom Psychologe und Erziehungsberater praxisnahe Ansätze, um Eltern in dieser herausfordernden Zeit Hilfestellung zu bieten.

„Ich will aber noch nicht ins Bett!“. Wer kennt das nicht? Nach einem langen und anstrengenden Arbeitstag sind wir müde und erschöpft. Doch zu Hause wartet eine dreijährige Mia oder ein fünfjähriger Max, die mit dem Zubettgehen so ihre Schwierigkeiten haben. Sie sträuben sich gegen das Bettgehen, weinen, quengeln oder kommen immer wieder aus ihrem… Mein Kind will abends nicht einschlafen! weiterlesen

Teil 3 Eine Trennung oder Scheidung birgt immer die Gefahr, Dinge zu tun, die man unter weniger emotionalen Umständen niemals tun würde. Hier geht es um verletzte Gefühle, der Kampf um die finanzielle Zukunft, die Trauer um eine gescheiterte Liebe und um die zukünftige Beziehung zu den Kindern.Damit Sie auch nach einer Trennung oder Scheidung… 50 ways to leave your lover- oder: Wie ich nach einer Trennung noch in den Spiegel schauen kann. weiterlesen

Good vibes – bad vibes. Gefühlt ist manchmal überall um uns herum Krise. Egal ob Coronakrise, Gaskrise, Ukraine-Krise oder Klimakrise: Täglich erfahren wir davon in den Nachrichten oder erleben sie konkret in unserem Alltag. Es gibt Krisen, die die ganze Welt betreffen und solche, die uns im persönlichen Leben begegnen – Identitätskrisen, Ehekrisen, Erziehungskrisen die… In der Krise nicht die Krise kriegen. weiterlesen

Wer von uns kennt das nicht – es gibt Tage voller Hektik, Zeitnot und Stress. Auch und vor allem in Familien. Zeiten, die Familien füreinander haben, werden immer rarer und müssen oft bewusst geplant werden. Da können Rituale gerade in der heutigen Zeit wichtig sein, wenn für uns alles lauter, hektischer und schneller wird. Doch… Weshalb Rituale für Familien so wichtig sind weiterlesen

Die Diplom-Pädagogin und Familientherapeutin Andrea Hendrich hat ein Kinderfachbuch zum Thema Parentifizierung geschrieben. Parentifizierung bedeutet, dass Kinder viel zu früh in die Rolle von Erwachsenen schlüpfen müssen, weil die eigenen Eltern ihre Aufgaben nicht mehr ausführen können.(Weil Andrea Hendrich eine ehemalige Kollegin der bke-Onlineberatung ist, verwenden wir im Interview das informelle „Du“): S.H.: Ich halte… Wenn Kinder die Elternrolle einnehmen müssen – Interview mit Andrea Hendrich zum Thema Parentifizierung weiterlesen

Für das erste Kind ist es ein großer Einschnitt, ein Schwesterchen oder ein Brüderchen zu bekommen. Plötzlich ist man nicht mehr das Einzige, man muss ganz viel und vor allem die Eltern teilen. Auch wenn Kinder sich freuen, oder sich sogar ein Geschwister gewünscht haben, erzeugt es meistens große Ambivalenz. Also Freude und Aufregung, aber… Vom Einzelkind zum großen Geschwisterkind weiterlesen

Viele Menschen fühlen sich schuldig und schämen sich, wenn sie Wut empfinden. Dies ist besonders häufig der Fall, wenn Eltern ihre Kinder anschreien. Deshalb ist dieses Thema auch ganz offensichtlich mit einem Tabu belegt, so als ob wir nicht offen mit anderen darüber sprechen dürften. Dahinter steckt aber auch die Angst, von anderen Eltern bewertet… Von der Wut überrollt – Wenn Eltern ihre Kinder anschreien weiterlesen